Гиперэкстензии для зала

С помощью профессиональной гиперэкстензии посетителя вашего зала смогут укрепить мускулатуру ягодиц, бедер и нижний отдел спины, без чего не может обойтись качественный тренировочный процесс.

Главная задача гиперестезии – динамическое растяжение мышц поясничного отдела и повышении тонуса ягодиц. На данном тренажере работают именно те части мышц, которые нельзя задействовать с помощью других упражнений. Благодаря удобной и простой конструкции, тренажеры можно переносить в любое место зала. Комплектация каждой модели практически одинаковая. Всегда присутствуют валики (керлы), подушка (упор) и стальная рама. Можно регулировать высоту под рост спортсмена.

В каталоге имеется 2 вида тренажеров:

• горизонтальная – выглядит как скамья
• наклонная – под углом 45 градусов
• регулируемая – наклон можно настроить по желанию пользователя

Виды упражнений на спину, которые смогут выполнять посетителя зала:

• Прямое: задействуются все виды сухожилий и растягивается поясничная зона. Основной упор ложится на разгибатели
• Под наклоном: создается дополнительная нагрузка на поясницу
• Обратное: работают ягодичные мышцы. Корпус удерживается параллельно полу и задействуются только нижние конечности, которые поднимаются вместе с валиком
• С отягощением: каждое вышеописанное упражнение можно выполнять с утяжелителями. Это могут быть гири, грифы, блины и т.д.