Силовые тренажеры со свободными весами
Рассчитайте стоимость вашего проекта за 30 секунд
Силовые тренажеры для тренировок со свободным весом
Тренировки с отягощением – это всегда колоссальный труд, имеющий свою цену. Платой за красивое тело становятся финансовые, временные и энергетические затраты. Но чтобы нагрузка в тренажерном зале окупалась сполна, важно правильно подбирать рабочую программу. Извлечь максимум пользы от упражнений помогут профессиональные тренажеры на свободных весах. Их эффективность не уступает универсальным грузоблочным станкам, но при этом работа на таких агрегатах требует гораздо больших усилий и концентрации.
На силовых установках, нагружаемых дисками, можно быстро накачать спину, руки, грудь, бедра и ягодицы, сохранив при этом гармоничность пропорций тела. Во время тренинга оказываемая нагрузка распределяется не только на целевые мышцы, в работу включаются и близлежащие стабилизаторы.
На тренажере на дисках можно выполнять целый комплекс упражнений. На нем каждый занимающийся получает возможность нагружать пресс, верхнюю и нижнюю часть тела в нужном ему темпе и режиме. Таким образом, профессиональные станки на свободных весах способствуют гармоничному развитию всего мышечного корсета, помогают улучшить координацию движений, повысить показатели выносливости и силы. Результатом занятий на них может стать не только рост мышечной массы, но и активное сжигание жира и образование рельефа.
Помогая повысить продуктивность тренинга каждого пользователя, конструкции нагружаемые дисками имеют определенные ограничения. Для занятий на них потребуется:
- Предельно точное соблюдение техники выполнения упражнений с тяжелым весом
- Минимальная подстраховка занимающегося со слабой физической подготовкой
За 15 мин. консультации
вы узнаете больше, чем за 3 дня
поиска в интернете
Фирма «СпортРес» с 2009 года поставляет надёжное оборудование любой ценовой категории для фитнес-индустрии и помогает открывать прибыльные клубы без лишних расходов.