Комплект тренажеров и оборудования рассчитывается исходя из: площади и планировки помещения, выделенного бюджета, сроков открытия, фитнес-трендов и рейтинга популярности тренажеров, зонирования клуба, проходимости зала, формата фитнес-центра и его целевой аудитории, анализа оснащения залов-конкурентов, дизайн-концепции и многих других факторов. Правильную комплектацию зала может сформировать только опытный эксперт.
Серия тренажеров HAMMER PRO – это культовые нагружаемые силовые тренажеры с нелинейной траекторией движения независимых рычагов. Тренажеры Hammer Pro предназначены для профессиональных изолатеральных тренировок – отдельно на каждую сторону телу для сбалансированного развития выносливости и силы. Нагружаемые рычаги позволяют рассчитывать индивидуальную нагрузку, тем самым нивелировать мышечный дисбаланс – тренировать мышцы каждой стороны тела вместе, поочередно или с разным весом на отдельном рычаге.
Особенности:
- независимый ход рычагов
- компактный, при этом совмещает в себе становую тягу и тягу к поясу
- резиновые подпятники для максимальной устойчивости и оптимальной высоты
- стартовое сопротивление 5,5 кг на один рычаг
Независимая становая тяга предназначена для проработки практически всех групп мышц. В первую очередь нагрузку получают ягодичные мышцы и квадрицепсы, приводящие мышцы бедра, икроножные и камбаловидные мышцы, разгибатели. В классической становой тяге задействованы широчайшие, большая круглая, ромбовидные, трапециевидные мышцы спины, разгибатели позвоночника, пресс.
На независимой становой тяге можно выполнять выпады на месте, тем самым тренируя не только крупные мышцы, но и мышцы стабилизаторы. При выполнении тяги к поясу снизу одной рукой тренажер поддерживает естественную траекторию движения, при этом кисть остается в нейтральной позиции.
Независимые рычаги позволяют выполнять упражнение на определенную сторону тела, прицельно прорабатывать отдельные группы мышц.
