Комплект тренажеров и оборудования рассчитывается исходя из: площади и планировки помещения, выделенного бюджета, сроков открытия, фитнес-трендов и рейтинга популярности тренажеров, зонирования клуба, проходимости зала, формата фитнес-центра и его целевой аудитории, анализа оснащения залов-конкурентов, дизайн-концепции и многих других факторов. Правильную комплектацию зала может сформировать только опытный эксперт.
Используется в качестве рычага в упражнениях на скручивание позвоночника или как приспособление для выполнения расстягиваний стоя. Также этот аксессуар известен как "шест гондольера", так как его можно применять и в этом сложном упражнении для продвинутых пользователей (выполняется на реформере).