Комплект тренажеров и оборудования рассчитывается исходя из: площади и планировки помещения, выделенного бюджета, сроков открытия, фитнес-трендов и рейтинга популярности тренажеров, зонирования клуба, проходимости зала, формата фитнес-центра и его целевой аудитории, анализа оснащения залов-конкурентов, дизайн-концепции и многих других факторов. Правильную комплектацию зала может сформировать только опытный эксперт.
Существует несколько вариантов выполнения упражнения: тяга к груди и тяга за голову, узким, средним и широким захватами.
Чем уже захват, тем меньше нагрузка на широчайшую мышцу и больше на среднюю часть спины. Соответственно чем шире захват, тем больше нагрузка на верхнюю часть широчайшей мышцы спины.
Особенности
- Тренажер оснащен ременным приводом (кевларовый ремень) и прорезиненным материалом между каждым блоком, что позволяет снизить шум грузоблочного стека во время тренировки;